Fehlermeldung Twincat - Zykluszeit

Hallo, ich habe eine Fehlermeldung und weis nicht wie ich das Problem beheben kann, auch die offline Hilfe bringt mich leider nicht weiter!

"Realtime Einstellungen sin ungültig! Task Intervall (1mikros) für die Task Main passt nicht zur Base Time (1ms)!"

Ich habe versucht die Zykluszeit die ursprünglich bei 1ms war in den mikrosekundenbereich zu stellen...
Was mache ich falsch?!